Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – целенаправленный метод терапии, который помогает справиться с иррациональным мышлением, способствующим возникновению негативных эмоций, отличается эффективностью, что было доказано клиническими испытаниями в лечении самых разных видов расстройств психики.

Цели методики

  • конкретная и краткосрочная
  • ориентирована на текущие проблемы и способы их решения
  • направлена на изменение эмоциональных реакций
  • сфокусирована на выработку новых навыков и поведения

Когда нужно обратиться за помощью к психологу, работающему в КПТ-подходе

  • тревога, страхи и фобии
  • депрессия
  • сложности взаимодействия с другими людьми, семейные проблемы
  • биполярное расстройство
  • хроническая боль
  • расстройства пищевого поведения

В нашем Центре Вы можете пройти курс когнитивно-поведенческой терапии по следующим адресам:

  • г. Барнаул, Змеиногорский тракт, 36Е
  • г. Барнаул, ул. Балтийская, 92к2

Где мы находимся

Россия, Алтайский край, Барнаул,
Змеиногорский тракт, 36Е

8-800-2-506-517

по России звонок бесплатный

mcr-alt@mail.ru

Эл. почта

Россия, Алтайский край, Барнаул,
Балтийская улица, 92, корп. 2

mcr-alt@mail.ru

Эл. почта